Productos postparto

¿Por qué es importante preparar un botiquín con productos para mamá?

Cuando se acerca la llegada de un nuevo bebé es de suma importancia preparar un botiquín con productos especiales para el cuidado de mamá luego del parto.
El objetivo de este botiquín es tener lo necesario para satisfacer las necesidades de la recién mamá como mantener su piel hidratada, tratar y aliviar grietas en el pecho, curar la herida de la cesárea y más. Por eso, marcas como Suavinex, Elancyl, Medela ofrecen productos especializados para promover el confort post parto.

¿Qué cambios puedes esperar en tu cuerpo después del parto?

Tras la llegada del bebé, experimentarás cambios físicos y emocionales. Desde el punto de vista físico, podrías notar:

1. Pechos sensibles y dolorosos: Los pechos pueden estar congestionados y doloridos debido a la subida de leche. También es posible que los pezones molesten o duelan.
2. Estreñimiento: Puedes experimentar dificultades para ir al baño debido a múltiples factores, como hemorroides o cicatrices de episiotomía.
3. Episiotomía: Si tuviste un desgarro en el perineo durante el parto, los puntos podrían causar molestias al caminar o sentarte.
4. Hemorroides: Aunque no se esperan durante el posparto, pueden ocurrir debido al esfuerzo durante el parto.
5. Sofocos y escalofríos: Los cambios hormonales pueden afectar tu termostato interno, causando sudoración excesiva o escalofríos.
6. Incontinencia urinaria y/o fecal: La distensión de los músculos durante el parto puede provocar escapes de orina o dificultades para controlar la defecación.
7. Entuertos: El útero se contraerá después del parto, y notarás más las contracciones mientras amamantas.
8. Flujo vaginal (loquios): Experimentarás un flujo vaginal abundante al principio, que disminuirá en semanas.
9. Pérdida de peso: Después del parto, perderás el peso del bebé, la placenta y el líquido amniótico gradualmente.

¿Qué puedes esperar desde el punto de vista emocional?

Desde el punto de vista emocional, es posible que experimentes:

1. Tristeza posparto: Sentimientos de irritabilidad, tristeza o ansiedad, que son comunes durante los primeros días tras el parto y suelen desaparecer en unas semanas.
2. Depresión posparto (DPP): Un trastorno más grave y prolongado que afecta al 10% al 15% de las madres y puede requerir tratamiento especializado.

¿Cómo será tu proceso de recuperación?

Tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse después del parto. Si has tenido una cesárea, la recuperación será más lenta. Algunas recomendaciones para cuidarte:

1. Hidratación: Bebe de ocho a diez vasos de agua al día.
2. Pérdidas vaginales: Es normal tener flujo vaginal después del parto.
3. Cuidado de la herida de la cesárea: Sigue las indicaciones del médico para la higiene y cuidado de la cicatriz.
4. Control de la natalidad: Si deseas evitar un nuevo embarazo, consulta con tu médico sobre los métodos anticonceptivos adecuados.
5. Lactancia materna: Cuida tu alimentación y descansa adecuadamente para favorecer la producción de leche.
6. Congestión mamaria: Realiza masajes, aplica compresas y amamanta frecuentemente para aliviar el dolor.
7. Ejercicio físico: Consulta con tu médico antes de retomar la actividad física.
8. Hemorroides y estreñimiento: Adopta hábitos saludables y habla con tu médico si es necesario.
9. Relaciones sexuales: Espera al menos 4 a 6 semanas antes de reanudarlas y consulta a tu médico si tienes dudas.
10. Incontinencia: Realiza ejercicios Kegel para fortalecer los músculos del suelo pélvico.

¿Qué son los cuidados post parto y por qué son tan importantes?

Las compresas post parto o tocológicas son un tipo de compresa especial para los treinta o cuarenta días posteriores al parto.
Estas compresas están compuestas en su mayor parte por algodón, entre un 90% y un 100% generalmente. Además tienen un gran grosor y en algunos casos las encontramos con alas para afianzar la sujeción.

El motivo que obliga a usar este tipo de compresas es el de la expulsión de los loquios por vía vaginal. Los loquios están compuestos por restos de sangre y mucosa de la placenta, conformando una secreción saguinolenta abundante y densa imposible de ser absorbida por las compresas convencionales. De hecho, a pesar de su gran absorción se recomienda hacer el cambio de compresa cada cuatro o cinco horas, para mantener la zona lo más limpia posible.

Además de por su gran absorción, que es su característica principal, estas compresas están recomendadas porque permiten una alta transpiración y presentan nula adherencia, por lo tanto van a ser imprescindibles para acelerar el proceso de curación de las posibles heridas que se hayan podido producir tras el parto. También indicaremos que son hipoalergénicas, por lo que pueden ser usadas en personas con sensibilidad a otro tipo de materiales.

El uso de este tipo de compresas suele ir de la mano con el uso de bragas desechables. Debido al gran flujo de pérdidas que se experimentan durante el postparto, y a la necesidad de no comprimir la zona vaginal, el uso de bragas desechables se hace casi imprescindible, ya que apenas ejercen presión, y si se manchan se pueden desechar sin ningún problema.

En nuestra farmacia online, farmaciabarata.es, ponemos a disposición de las nueva mamás una amplia oferta de compresas post parto. De las marchas más reconocidas en el mercado y a un precio inmejorable, sin obviar por supuesto la calidad y garantía que ofrecen marchas como Indasec, Karinas, Chicco, Carell, Suavinex, Medela…

¿Qué otros productos post parto para mamá no deben faltar?

Algunos de los productos post parto para mamá indispensables son:

• Hidratante y reafirmante: en crema, aceite o gel con ingredientes naturales para masajear la piel y ayudar a reducir la flacidez, marcas, o estrías.
• Pomada y productos para el pezón: ayuda a calmar el dolor, ardor, hidrata en profundidad y favorece la cicatrización de las grietas por la lactancia.
• Antisépticos: ideal para aplicar en la herida de la cesárea y otras áreas del cuerpo para promover su pronta sanación.
• Gasas estériles: para limpiar las zonas del cuerpo necesarias sin causar molestias, alergias o irritación.
• Ropa interior desechable: son esenciales para los primeros días del parto las hay de diversos materiales como maya que brindan gran elasticidad y comodidad.
• Compresas postparto: el producto que no debe faltar para brindar comodidad lod días siguientes al parto. Deben ser de algodón ya que los primeros días el sangrado suele ser abundante.
• Bragas postparto: Se trata de prendas especialmente diseñadas para brindar comodidad, protección y soporte a las mamás después del parto. Ayudan a mantener higiene y seguridad en la zona íntima durante esta etapa de recuperación.
• Jabón neutro: perfecto para la higiene corporal y genital ya que evita posibles infecciones e irritaciones en las heridas y zonas sensibles por el parto.
• Productos para la lactancia: Si te decides por la lactancia es primordial tener en cuenta productos específicos que te ayuden a facilitar el proceso. Desde recipientes para el almacenamiento de leche hasta las ya tan conocidas y necesarias vitaminas para la lactancia. Estas vitaminas te asegurarán unos niveles óptimos de nutritientes y vitaminas tanto para tí como para tu bebé 

¿Son buenas las cremas reafirmantes después del parto?

Las cremas, geles y aceites reafirmantes son indispensables para el cuidado post parto y ayudar a reducir la flacidez de la piel. La mejor forma de aplicarlas es dos veces al día sobre la piel limpia y seca de pechos, vientre, caderas, muslos y realizar un suave masaje circular hasta que absorba totalmente.

Sus ingredientes más comunes son aloe vera, centella asiática, glicerina, manteca de karité, ácido hialurónico, vitamina E. Juntos promueven la producción de colágeno y elastina para que el tejido pueda recuperar la firmeza y elasticidad perdidas en el embarazo.

¿Dónde comprar productos para el cuidado mamá?

En Farmacia Barata puedes comprar productos para el cuidado de mamá a precios más baratos de lo habitual. Las mejores marcas están a tu disposición y con la asesoría experta de la farmacia a tu alcance.