Solaray L-Carnitina 500 mg, 30 cápsulas

Código nacional:004903

Formada a partir de 2 aminoácidos esenciales (metionina y lisina), la l-carnitina tiene un papel fundamental para el metabolismo. Su labor principal consiste en transportar los ácidos grasos (lípidos) de cadena larga al interior de las células. Allí, las mitocondrias los convierten en energía, alimentando la actividad muscular.

Este mecanismo también es importante para que los músculos cardíacos obtengan mayor energía metabólica. Como dependen más de la grasa que los carbohidratos para tener una actividad adecuada, la descomposición de lípidos optimiza el uso del oxígeno, mejorando la fuerza y resistencia cardiaca en personas enfermas del corazón.

Beneficios de su consumo

Este suplemento alimentario Solaray L-Carnitina está indicado para una mayor combustión de grasas acumuladas en el cuerpo. Para que realice esta función quemagrasas, hace falta una actividad física aeróbica con una intensidad y duración (40 min) que estimule la movilización de ácidos grasos para usarlos como fuente de energía.

Esta sustancia metabólica producida de forma natural por el cuerpo, regula la glucogénesis, siendo utilizada para perder peso. Esto es porque reduce la sensación de fatiga y hambre que provocan las dietas con menos calorías. También contribuye a la termogénesis del tejido adiposo marrón, lo que eleva el gasto calórico.

Por último, la l-carnitina cuenta con un efecto neurogenerador y neuroprotector para algunas funciones cognitivas. En personas sanas, mejora el rendimiento mental y en aquellos con daño cerebral, retrasa el deterioro del envejecimiento.

Indicaciones de administración

El complemento dietético Solaray L-Carnitina debe mantenerse alejado del alcance de los niños. La toma recomendada para aprovechar sus propiedades es de 1 cápsula vegetal al día, acompañada de un vaso de agua y fuera de las comidas. No se aconseja superar la dosis sugerida.